6. D.T.O. Lehrgang 2018

Taekwondo & Martial Arts

Samstag, 10.03.2018 in NRW/Duisburg

Auf der u.g. Seite findet Ihr die Ausschreibung und Anmeldung für unseren Lehrgang 2018

Ausschreibung und Anmeldung
(evtl. könnte der Zeitplan verlängert werden)

Referenten :

Jens Richter

Anke Schimanski

Harald Schimanski
Thomas Rehberg Raik Preuß Mathis Eikam
Angi Dräger Michael Sascha Tarrach
Udo Hübbertz    
     
     

Zeitplan :

Uhrzeit Fläche 1 Fläche 2
10:30 Uhr Begrüßung x
11:00 Uhr X-Pro Fitnessprogramm
(Anke Schimanski)
x
12:00 Uhr

Pratzen-Training

(Jens Richter)

Kung Fu (Säbel)

(Thomas Rehberg)

13:00 Uhr Gunbo-Stock
(Raik Preuß)

Bokken

(Mathis Eikam)

14:00 Uhr

ASV Woman Defense

(Angi Dräger & Michael)

ASV Street Defense

(Sascha Tarrach)

15:00 Uhr

Koordinationstraining mit Pratzen

(Udo Hübbertz)

MES Tonfa

Harald Schimanski)

16:00 Uhr   Kubotan
(Harald Schimanski)
17:00 Uhr Tai-Chi
(Anke Schimanski)
x
18:00 Uhr Urkunden / Autogrammkarten / Trophäen x
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